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男士养生基本原则
适应自然规律
人与天地相应。人的生命活动应遵循自然界的客观规律。人体自身具有与自然变化规律相适应的能力，如果能掌握其规律，主动采取养生措施适应其变化，即可保健延衰。
重视精神调养
尽量避免外界环境的不良刺激对人体的影响，并要积极地治疗躯体性疾患，防止其内源性因素的不良刺激。努力提高自我心理调摄能力，转移负面情绪反应，保持良好的心境。
房事有节
由于性生活要消耗肾精，因此必须节制。肾中精气是人生命活动的原动力，全身阴阳之根本，过于消耗，必致亏虚，往往导致性机能减退，全身虚弱，甚至早衰。
平衡膳食
安身之本必资于食，而机体对于营养物质的需求则是多方面的。全面、合理、互补的饮食可以促进机体的生长发育，推迟衰老的发生，减少因衰老而招致的多种疾病。
男士养生项目介绍
心肺保养
润肺补心保养主要目的是增强细胞活力，镇定心悸，治疗气喘，流行性感冒，缓解支气管炎及咳嗽，有抑菌，静化肺气之功。
脾胃保养
脾胃保养有健脾和胃、消化导滞，对食欲不振，消化不良、胃脘胀满疼痛、呕吐等有显著疗效。
肝肾保养
中医有肝肾同源之说，肝肾保养有温补肾气、养血添精、活血化瘀、调节内分泌，改善面色晦暗，全身乏力、手脚冰凉，增强性功能的作用。
五行经络∏元素养生
五行经络∏元素是中国五千年的中医智慧结晶和西方先进生物科技的完美结合，选用纯天然植物精油作用于人体相应的部位以起到改善体内磁场，排除体内秽气的作用。
睛明∏元素护理
五行经络∏元素是中国五千年的中医智慧结晶和西方先进生物科技的完美结合，选用纯天然植物精油作用于人体相应的部位以起到改善体内磁场，排除体内秽气的作用。
自古以来，“仕”就是众多男人梦寐以求的，是高雅与风流的身份象征。而今，在大都市里，依然有一群男士精英，他们辛勤工作，打造出一方属于自己的天与地；他们内外兼修，关注美丽与健康，他们是现代意义上的“都仕”。都仕雅阁，正是为都仕们精心打造的一家集减肥、美容、养生为一体的健康机构，是新兴的男士美容行业里的“老字号”企业，已有七年多的发展历史，一直致力于做“成功男人的健康管家”，努力成就他们的健康人生！
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